Autointoxikation bedeutet, dass man sich selbst vergiftet - entweder mit seinen Gedanken oder seinen organischen Produkten.

Autointoxikation der Seele

Im ersten Fall gilt es, dass man in der ersten Lebenshälfte lernen muss, zu denken, während es in der zweiten Lebenshälfte sinnvoll ist, über einige Dinge nicht nachzudenken, was viel schwieriger ist. Vor allem, wenn das eigene Denken lange Zeit überfordert ist, weil man für andere denken muss. Wenn man zum Beispiel seine grundlegende vertikale Achse des Lebens verstellt (die Achse Nieren - Herz oder Wasser - Feuer also die Grundachse YIN - YANG, die jedem von uns bei der Geburt mitgegeben wurde und für unsere Psyche verantwortlich ist), wird man aus dem Gleichgewicht geraten und die Folgen werden bald eintreten - Reizbarkeit, Nervosität, Bangigkeit, Ängste, Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Konzentrationsschwäche, Gedächtnisschwäche.. Die Kräutertabletten Elixier des himmlischen Kaisers (121) helfen hier zur optimalen Harmonisierung, z.B. wenn sie das fehlende Öl auffüllen und den überhitzten Motor kühlen und - ganz wichtig - den himmlischen Kaiser Geist SHEN oder sozusagen den gesunden Menschenverstand stärken. Davon kann man nie genug haben, vor allem nicht in der heutigen Zeit. Und in diesem Moment kann unser "eingerichteter" Organismus wieder wie ein Schweizer Uhrwerk laufen! Dieses Kräuterelixier ist wahrlich Balsam für die verzweifelte Seele, denn es ist seit jeher für solche Fälle "programmiert". Es ist besonders wirksam bei langjährigen seelischen Belastungen und Schwierigkeiten, verdrängtem Unrecht und ungelösten und unvollendeten Frustrationen (aus Kindheit, Schule, Beruf, Beziehungen, Ehe, Scheidung, Heer...), die jeder Mensch in irgendeiner Form mit sich herumträgt und die sich wie ein roter Faden durchziehen. Es heißt, dass 100 Mal nichts nicht nur einen Esel, sondern im Grunde jeden umbringt, weil niemand eiserne Nerven hat. Daher können selbst scheinbar kleine und triviale Probleme manchmal zu einem katastrophalen Szenario führen. Ganz einfach - wenn der Funke auf ein geeignetes Terrain fällt, schwelt er eine Weile, und nach und nach lodert das Feuer bereits... Deshalb ist es gut, das Feuer zu verhindern und die Probleme von Anfang an zu löschen (und zu lösen) - am besten mit dem Elixier des himmlischen Kaisers, das Psychopharmaka wie Rivotril, Neurol und Lexaurin hervorragend ersetzen kann, und zwar ohne Nebenwirkungen. Und nicht nur von Kräutern lebt der Mensch - auch wir selbst können einen nicht geringen Beitrag (eher mehr als ein wenig) leisten: Wenn wir Vergebung, Barmherzigkeit und Liebe im Herzen haben, dann können wir uns leichter von Angst und Unruhe in den Nieren befreien und das Leben genießen, das so frei fließt und wir mit ihm…

Autointoxikation des Körpers

Im zweiten Fall handelt es sich um eine "Vergiftung" unseres Organismus mit allen möglichen und unmöglichen Lebensmitteln, Getränken, Medikamenten, Impfstoffen... einfach mit allem, was wir im Laufe des Tages (und des Lebens im Allgemeinen) nach und nach in uns aufnehmen. Natürlich ist der größte Teil der Schuld (und manchmal auch der "Wein") auf unsere Nahrungszusammensetzung zurückzuführen, die überwiegend säurebildend ist, anstatt ausgewogen oder eher basisch. Nach der TCM ausgewogene Ernährung YIN - YANG entspricht einer ausgewogenen Ernährung Laugen - Säuren. Das Problem besteht heute darin, dass die große Mehrheit der modernen Menschen diese "ungesunden" säurebildenden Lebensmittel konsumiert. Diese Ernährung verursacht eine "Übersäuerung" oder freie Radikale im Körper, oder nach TCM "Feuchte und Hitze SHI/RE". Diese Feuchte und Hitze kann auch als glimmendes Feuer oder schwelender Kompost bezeichnet werden, also nichts, was man sich wünschen würde (diese Zeitbombe in sich zu haben). Und wie wir wissen, ist es von einem glimmenden Feuer nicht weit zu einem echten Brand. Es braucht nur ein wenig, und das Feuer ist auf dem Dach. Dann fliegt der Krankenwagen wie die Feuerwehr zum Feuer, aber oft ist es schon zu spät, denn die Flammen verbrennen alles, was sie können, und richten ein Chaos an. Die Folgen werden dann über einen langen Zeitraum hinweg behoben und nie zu 100% repariert, wenn sie überhaupt repariert werden können... Manchmal ist es sogar besser, das Haus abzureißen und ein neues auf der grünen Wiese zu bauen, aber das ist bei lebenden Organismen nicht möglich.

Säurebildende Lebensmittel

Vor allem die säurebildenden Stoffe wie Zucker (Süßwaren, Bonbons, Eiscreme, gesüßte Getränke...), Mehl (vor allem feines Weißmehl, Backwaren mit Hefe statt Sauerteig...), Fleisch (Wurst, Konserven, Gebratenes...), Alkohol, schwarzer Kaffee, aber auch Milch und Molkereiprodukte (pasteurisiert, emulgiert, aromatisiert, nicht gesäuert...), aber vor allem alle chemisch verarbeiteten Lebensmittel -halbverarbeitete Lebensmittel, Fast Food, Aromastoffe, Emulgatoren, Stabilisatoren, Konservierungsmittel... Wie Sie sehen, lauern sie überall um uns herum. Jeder kann sich jedoch fast immer aussuchen, ob er weniger und dafür bessere Qualität bevorzugt (von verschiedenen Kleinerzeugern, Bauernhöfen oder echten Bioläden usw.) oder ob er Quantität der Qualität vorzieht (oft begleitet von Aussagen wie: Aber was soll's, wir leben nur einmal oder Wer getrunken (geraucht) hat, ist gestorben, wer nicht getrunken hat, ist auch gestorben usw.). Jeder Mensch ist seines Glückes und seiner Gesundheit Schmied. Dennoch gibt es einen unbestreitbaren Grundsatz: Essen wir sparsam, abwechslungsreich und regelmäßig!

Und wie hilft man sich vor ungesunder Übersäuerung oder der Feuchte und Hitze von SHI/RE oder verrottendem Kompost? Trinken Sie einfach jeden Morgen zum Frühstück ein gesundes Kräutergetränk - das Getränk der chinesischen Weisen (900). Es besteht hauptsächlich aus Hiobs-Tränengras, einer Futterpflanze, die wie ein Schornsteinfeger täglich "unsere verstopften Rohre reinigt", ähnlich wie die Gastwirte den Zapfhahn reinigen, um sicherzustellen, dass das Bier von guter Qualität, schmackhaft und gesund ist, und gleichzeitig die "Darling-Pumpe" stärken, um den Druck aufrechtzuerhalten. Es enthält auch die Schale einer unreifen Mandarine, die wiederum Ablagerungen aus der Nahrung löst, ähnlich wie sich Abfälle mit der Zeit an den Innenwänden eines Abflussrohrs festsetzen. Das dritte und letzte Kraut ist die chinesische Pflaume namens Umeboshi, die mit ihrer einzigartigen Wirkung ideal die Verdauung harmonisiert, die Hitze der Leber kühlt und ein alkalisches Milieu in der mittleren Feuerung erzeugt. Wie Sie sich mit einem regelmäßigen, gesunden und sogar leckeren Frühstück - dem Getränk der chinesischen Weisen - leicht und einfach aus dem alltäglichen "Schlamm und Trüben" helfen können!

Ein weiteres Kapitel für sich sind chemische Medikamente und Impfungen. Jede Aktion hat (immer!) eine Reaktion und es gibt keinen Rauch ohne Feuer. Alles, was wir einnehmen, muss nach und nach aus unserem Organismus ausgeschieden werden. Geschieht dies nicht, verbleiben diese "unnatürlichen Substanzen" (dezent ausgedrückt, an stelle von Toxinen und Giften) in uns. Mit der Zeit beginnen sie ihr eigenes Leben zu leben und verändern unseren Organismus allmählich von Grund auf. Man möchte sagen, zum Besseren... Die Praxis zeigt, dass es keinen so sichtbaren direkten Zusammenhang zwischen der Behauptung gibt, je mehr chemische Medikamente und Impfungen, desto besser und gesünder die Bevölkerung. Wir könnten endlos darüber diskutieren, es ist immer ein Kapitel für sich, aber die TCM ist der Ansicht, dass nur ein richtig ausgeglichenes YIN-YANG-Verhältnis zu guter Gesundheit und einem guten Leben führt. Mit Hilfe von Kräutern kann dieser Effekt teilweise beseitigt werden - das Kräuterpulver Geburt des Phoenix (009) ist ein solches "entgiftendes" Naturprodukt, da es das heiße Toxin RE DU aus dem Magen und der Lunge kehrt. Es kann täglich in einer Dosis von 3 Messlöffeln dem Getränk der chinesischen Weisen zugesetzt werden und verleiht ihm den Geschmack eines bitteren Morgenkaffees.

Basische Lebensmittel

Diejenigen, die sich um ihre Gesundheit sorgen, wissen, dass das stärkste basische Lebensmittel frisches, gesundes Wasser ist (aus einer guten Quelle, nicht gechlort, unbehandelt). Der warme und sehr schwache grüne Tee, der daraus zubereitet wird (er muss jedoch immer von guter Qualität sein und darf keine Pestizide enthalten), ist optimal, um ihn den ganzen Tag über aus einer Thermoskanne zu trinken und damit die "Rohre zu reinigen". Als nächstes in der Reihenfolge der Prinzipien (hier schafft die Magie des Unerwünschten auch die "Prinzipien" der gesunden Ernährung) sind alle grünen Gemüsesorten - Alles, was in der Natur grün ist, ist also auch basisch. Es wird am besten leicht blanchiert (mit heißem Wasser bedeckt und gekocht) oder kurz gedünstet oder in einer Suppe gekocht gegessen. Jedes Gemüse, das gerade aus dem eigenen Garten wächst, ist das wertvollste Gut - als Beilage zu Fleisch (harmonisiert optimal YIN - YANG)! Die nächste und eigentlich letzte wichtige Gruppe in unserem Gebiet sind die Futterpflanzen. Ihrem Namen nach werden sie eher als Futterpflanze verwendet, aber sie sind natürlich auch für den Menschen geeignet. Am stärksten ist das Tränengras (Wildgrassamen), dann Hirse, Buchweizen, Mais (Polenta), Reis (außer weißem Rundkornreis), Amaranth, Quinoa, Sorghum, Alfalfa... Optimal ist Brei zum Frühstück (süß, gesalzen...) oder als Beilage. Sie können auch so genannte Soba-Nudeln kaufen, das sind Nudeln in Form von Spaghetti oder Nudeln, die hauptsächlich Buchweizen enthalten und mit anderen Futterpflanzen gemischt sind. Sie sind schmackhaft, leicht verdaulich und dennoch sehr gesund. Ideal ist z.B. eine Suppe aus Wurzelgemüse (Sellerie, Karotten, Petersilie...) mit der Zugabe von grünen Blättern (Kerbel, Koriander, Petersilie...) und diese zu Soba-Nudeln verarbeiten. Wer gesund und ohne Jojo-Effekt (erfolgreich) abnehmen will, sollte es 1 Mal am Tag essen - entweder morgens zum Frühstück (zusammen mit dem Getränk der chinesischen Weisen) oder an stelle des Abendessens. Es wird die Verdauung verbessern und dafür sorgen, dass sich der Magen wie im Kinderzimmer anfühlt - man fühlt sich nie besser, als wenn man ein paar Pfunde verliert - und gleichzeitig 5 von 4 Krankheiten werden verschwinden!

Nun, viel Glück beim Balancieren auf der Kante des Lebens (und der Krankheit).

text: Dr. med. Petr Hoffmann